セルフコントロール

 
なかなかストレスがたまる日々が続いています。
 
分析屋の僕だから
しっかり原因もわかっています。
 
ストレスがない人はいないと思っていて
大事なのは
『セルフコントロール』
『セルフマネジメント』
ができるかどうか。
 
ストレスと真正面から向き合うと
苦しくなることもたくさんあるけど
向き合い方を変えるだけで
気持ちがずいぶん楽になることも多い。
 
 
2020年は
もうどうやってもこういう1年だったと思っています。
 
過去よりも未来が大切で
2021年は今までにない1年にしようと
いろいろいろいろ計画をしています。
 
 
その計画に
どうしても邪魔になってしまうものは
情をかけずに、見切りをつけなければならないとも思っています。
 
 
◆成田雅嗣（なりたまさつぐ）◆
⇒Facebook
⇒Twitter
⇒Instagram
⇒note